В современном мире актуальность создания комфортных условий для пожилых людей с ограниченной мобильностью возрастает. Это могут быть как временные, так и постоянные изменения в состоянии здоровья, начиная от послеоперационного восстановления до возрастных изменений, которые требуют особого подхода к организации жилья. Важно учитывать, что обустройство квартиры для инвалида-колясочника должно максимально способствовать независимости, безопасности и качеству жизни представителя старшего поколения.
Рекомендации по грамотному обустройству жилья
Решая, как оборудовать комнату для инвалида-колясочника, надо руководствоваться такими принципами:
-
удобство;
-
безопасность;
-
легкость доступа к различным частям квартиры.
Одной из главных задач становится сокращение расстояний между ключевыми зонами — спальней, кухней, ванной и кабинетом. Это позволит значительно снизить необходимость частых перемещений, что особенно важно для человека с ограниченной физической активностью.
Регулирование освещения — еще один немаловажный аспект. Людям старшего возраста зачастую сложно адаптироваться к резким изменениям, поэтому рекомендуется использовать мягкий, рассеивающий свет. Устойчивые лампы с возможностью управлять яркостью через пульты облегчат жизнь, а также позволят избежать травм.
Уборка также требует особого подхода. К примеру, полы из линолеума или плитки без порогов и ковровых покрытий упрощают передвижение. Использование минималистичного дизайна снизит количество предметов, которые могут выступить в виде препятствия.
Кухня
Это место, где человек проводит значительное время, готовя еду или принимая пищу. Чтобы улучшить доступность пространства, стоит учитывать несколько ключевых моментов:
-
необходимо организовать рабочие поверхности на разной высоте. Это позволит работать стоя или сидя, в зависимости от состояния здоровья;
-
удобные системы хранения помогут минимизировать количество движений. Кастрюли и сковороды лучше расположить на уровне плеч или ниже, чтобы не возникала необходимость лишний раз тянуться или нагибаться;
-
водопроводные и электрические приборы должны быть установлены на приемлемом уровне;
-
существуют модели плит и раковин, которые настраиваются для использования в сидячем положении. Выбор техники с функцией автоматизации, такой как микроволновки с сенсорным управлением, также будет полезен.
Важно продумать встраиваемые места для хранения кухонной утвари (навесные шкафы, выдвижные ящики), чтобы все было под рукой.
Ванная
Данная зона в квартире является наиболее опасной для пациентов с ограниченными возможностями ввиду высокой влажности. Однако, сделав правильные изменения, ее удастся благоустроить должным образом.
Для начала стоит установить поручни вдоль стен, чтобы обеспечить дополнительную поддержку. Также на помощь в данной ситуации придут специальные сиденья для душа и нескользящие ковры, которые обеспечат безопасность при принятии водных процедур.
Ванна с низкими бортиками позволит легко заходить и выходить. Установка душевой кабины вместо нее при этом считается более удобным вариантом, поскольку позволяет избежать подъемов. Рукомойники со смесителями, которые можно удобно регулировать, также станут полезным дополнением.
Немаловажную роль играет и правильное освещение. Яркие, но не ослепляющие лампы помогут лучше видеть и избежать травм. Установив декоративные зеркала, удастся добиться большего освещения и визуально увеличить пространство.
Рабочее место
Создание комфортного кабинета для маломобильного человека — задача, требующая особого внимания. Многие люди преклонного возраста желают оставаться активными и вести дела из дома, поэтому рабочий уголок должен быть функциональным и удобным.
Стол необходимо подбирать подходящей высоты, чтобы работа в сидячем положении не была слишком утомительной. Эргономичное кресло с поддержкой спины и возможностью регулировки также является необходимым элементом. Для удобства стоит рассмотреть возможность использования компьютера или ноутбука с большим экраном и удобной клавиатурой.
Кроме того, важно продумать расположение нужных вещей. Вся канцелярская и техническая документация должна быть под рукой. Использование небольших полочек или подставок для книг позволит сохранить порядок. Компьютерные программы для пожилых пользователей с крупным шрифтом и простым интерфейсом дадут возможность поддерживать связь с внешним миром и следить за новостями.
Своеобразный кабинет можно организовать и на балконе, что зависит от планировки квартиры и рода деятельности человека. В небольшой квартире удобно использовать часть шкафа-купе в качестве компактного рабочего пространства. При этом важно, чтобы выключатели и розетки находились на уровне, доступном для поднятой руки.
Спальня
Это еще одна зона, где нужно обеспечить комфорт. Основные моменты, требующие внимания:
-
спальное место. Кровать должна быть удобной и с достаточной высотой, чтобы было легко вставать и ложиться. Применение медицинских матрасов улучшит качество сна. Важно, чтобы вокруг кровати оставалось достаточно пространства для передвижения, а полы были уложены без высоких порогов;
-
освещение. Рекомендуется использовать светильники с мягким светом на разных уровнях, чтобы избежать резких изменений освещения. Наличие ночников могут помочь предупредить падения при перемещении в ночное время;
-
организация пространства. Чтобы минимизировать перенос вещей по квартире, полезно разместить шкафы и комоды рядом с кроватью. Это упростит доступ к одежде и другим изделиям.
Сама комната должна быть светлой и просторной, без лишних предметов, которые будут ее загромождать. Для комфортного размещения достаточно иметь кровать, кресло, тумбочку и столик. Стены лучше окрасить в светлые и нейтральные тона. Предпочтительно использовать однотонные обои или варианты с легким, ненавязчивым узором.
Живые цветы в горшках добавят уют, а если пенсионер имеет возможность передвигаться, то ему будет интересно ухаживать за ними. Это разнообразит его повседневную жизнь. Фотографии родных и близких на стенах также создадут атмосферу тепла и вызовут положительные эмоции.
Комфортные условия для лежачего человека
Для людей, которые вынуждены проводить много времени в лежачем положении, особенно важно создавать условия, способствующие улучшению качества жизни и снижению риска осложнений.
Кровать должна быть с возможностью регулировки высоты и угла наклона. Это обеспечит комфортное положение для чтения, приема пищи или общения с близкими. Рекомендуется приобрести матрас с массажной функцией или для предотвращения пролежней.
Важным аспектом является организация пространства вокруг кровати. Все необходимые вещи, такие как телефон, чашка, книги — должны находиться в пределах досягаемости.
Кроме того, следует уделить внимание теплу и уединению. Правильная температура в комнате, наличие плотных штор или жалюзи, способствует более качественному отдыху. Установка компактного холодильника рядом с кроватью поможет обеспечить доступ к еде и напиткам.
Уход за пожилыми родственниками в некоторых случаях становится трудновыполнимой задачей. В такой ситуации можно рассмотреть возможность размещения в частные пансионаты для пожилых. Это может стать оптимальным решением для тех, кто нуждается в заботе и поддержке. В таких комфортабельных учреждениях работают квалифицированные, вежливые и терпеливые сотрудники. Они знают все об особенностях ухода за тяжелыми больными. Здесь постояльцы получают сбалансированное питание и имеют возможность находить единомышленников с похожими интересами.