Проблемы со зрением у пожилых людей

Проблемы со зрением у пожилых людей
Задать вопрос
Хотите узнать больше?
—спросите нас! 

Проблема нарушения зрения у людей старшего возраста

Более 2 млн. пожилых россиян страдают катарактой, свыше 1,2 млн. — глаукомой. Но врачи-офтальмологи считают, что число пенсионеров с нарушениями зрения значительно выше: около 800 тыс. человек не подозревают о наличии глаукомы, ведь на начальных стадиях она протекает бессимптомно, вызывая отток внутриглазной жидкости и повышение внутриглазного давления. Незамеченными также остаются первые признаки идиопатического макулярного разрыва – поражения центральной зоны сетчатки, распространенного среди пожилых людей. Поэтому важно вовремя заметить первые симптомы ухудшения зрения, чтобы заблаговременно обратиться к специалистам и спасти зрение родственников преклонного возраста.


Наиболее распространенные заболевания

  • близорукость (миопатия) – ей страдают не менее 1,2 млрд. человек по всему миру, а появляется она из-за увеличения длины глазного яблока, вследствие которого изображения фокусируются перед сетчаткой, а не на ней;
  • дальнозоркость (пресбиопия) – снижение способности хрусталика менять кривизну, из-за чего изображение фокусируется за сетчаткой, а для правильной фокусировки нужно держать предметы на удалении от глаз (такую проблему испытывает четверть населения Земли в возрасте старше 45 лет);
  • возрастная дегенерация желтого пятна (светочувствительной зоны сетчатки, отвечающей за отчетливое видение мелких предметов) – нарушение, развивающееся вследствие ухудшения кровоснабжения головного мозга и внутренних кровоизлияний;
  • глаукома – периодическое или постоянное повышение внутриглазного давления, приводящее к потере остроты зрения, отмиранию зрительного нерва и постепенной потере зрения;
  • катаракта – болезнь, вызванная помутнением хрусталика глаза, в 90 % случаев встречается у людей старше 80 лет и несет риск слепоты (по данным ВОЗ, более 19 млн. человек в мире утратили зрение из-за этого заболевания);
  • диабетическая ретинопатия – поражение сосудов сетчатой оболочки глазного яблока на фоне сахарного диабета I типа, которое диагностируют в первые 10 лет после выявления болезни (по статистике, до 90 % диабетиков страдают ретинопатией).
  • Своевременная диагностика позволит надолго сохранить зрение, поэтому людям старше 60 лет посещать офтальмолога нужно не реже 1 раза в полгода.

Профилактика возрастного ухудшения зрения

Основное средство профилактики – осмотр у врача даже при отсутствии жалоб. Офтальмолог проверит остроту зрения, измерит внутриглазное давление, осмотрит глазное дно и оценит состояние сред. По результатам осмотра будут назначены лечебные процедуры и даны рекомендации по коррекции зрения, которые важно неукоснительно соблюдать во избежание ухудшения. Долгожителям старше 80 лет рекомендована адекватная зрительная нагрузка, гимнастика для глаз (активное моргание, зажмуривание, широкое раскрытие глаз – упражнения, улучшающие кровообращение и расслабляющие мышцы).

Чем занять пожилого незрячего человека?

Следующие занятия для слепых пожилых людей рекомендованы тифлологами (специалистами по реабилитации слепых и слабовидящих):

  • выполнение мелкой работы по дому (мытье посуды, протирание пыли позитивно влияют на состояние незрячего человека и позволяют чувствовать себя полноценным);
  • прогулки по двору и улице (в течение года слепой человек может запомнить около 10 маршрутов, включая путь в магазин или на почту, но важно составить их правильно и поначалу регулярно сопровождать его);
  • прослушивание аудиокниг (в преклонном возрасте освоить чтение и письмо по Брайлю непросто, но скрасить досуг помогут классические и современные истории, рассказанные профессиональными дикторами);
  • рукоделие (если бабушка всегда вязала, а дедушка увлекался моделизмом, им не стоит отказываться от своих хобби, а результаты труда станут отличными подарками родным и принесут чувство нужности);
  • общение с близкими (поддержка и понимание родственников, возможность поделиться переживаниями, узнать и обсудить последние новости – лучшие средства психосоциальной реабилитации, особенно в первое время после потери зрения, когда люди испытывают сильную депрессию, привыкая к новой жизни).

Выбирайте, чем занять слепого пожилого человека дома, с учетом наличия сопутствующих заболеваний, активности, эмоционального состояния и увлечений.

Уход за пожилыми людьми с нарушениями зрения

Даже незначительное ухудшение зрения вызывает у больных людей тревожность. При остроте менее 0,3 человек не может читать и смотреть телевизор, а показатель менее 0,1 указывает на невозможность различать крупные предметы – в этом случае человеку нужен постоянный уход. До 95 % информации мы воспринимаем глазами, поэтому потеря зрения влечет серьезные медико-социальные и психологических проблемы: социальную изоляцию, снижение двигательной активности, нарушение ориентации в пространстве и невозможности самообслуживания.

Прежде чем занять слепого пожилого человека какими-либо делами, важно создать для него необходимые условия:

  • расставить предметы по определенным местам и сообщить пенсионеру об их точном расположении;
  • спрятать хрупкие вещи и заменить посуду на небьющуюся (пластиковую, металлическую);
  • приобретать бытовую технику со звуковым оповещением и голосовыми подсказками;
  • покрыть острые углы мебели резиновыми накладками;
  • избегать проливания жидкостей и оставления любых предметов на полу;
  • покрыть полы, дно душевой кабины или ванной нескользящими материалами; 
  • обеспечить широкие проходы между предметами мебели (столами, диванами, креслами).

Слепота у пожилых людей может вызвать чувство опустошенности, беспомощности и страха. Чтобы не усугублять их, создайте условия для безопасного самостоятельного передвижения человека по дому. Общаясь со слепым, заранее оповещайте о своем приближении, чтобы не напугать неожиданным появлением. До приема пищи сообщите, какие блюда приготовили. При сопровождении на прогулке предупреждайте пенсионера о препятствиях (бордюрах, ямах, ступенях), а также поддерживайте и крепко держите за руку